5 cách trị nám da bằng rau má giúp bạn lấy lại tự tin với làn da trắng

Trị nám da bằng rau má được đánh giá rất cao về mức độ lành tính và an toàn. Xét về công dụng trị nám, rau má cũng không thua kém gì so với các loại nguyên liệu thiên nhiên khác như khổ qua, tía tô, khoai tây, cà chua…Đặc biệt là khi kết hợp uống nước với đắp mặt nạ từ rau má. Làn da sẽ được cung cấp dưỡng chất từ bên trong lẫn bên ngoài nên càng trở nên trắng sáng, khỏe khoắn và đều màu hơn. Cùng xem ngay bài chia sẻ cách trị nám da bằng rau máZema Spa sẽ chia sẻ ngay dưới đây.

Tại sao rau má có thể dùng trị nám

Trị nám da bằng rau má không đơn giản chỉ là một kinh nghiệm dân gian được lưu truyền lại.

Mà giờ đây, rau má đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học rằng nó có chứa nhiều chất saponin. Saponin là một thành phần có công dụng kích thích và sản sinh collagen trên da nên sẽ thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương cho da.

Đồng thời saponin còn gián tiếp giúp nuôi dưỡng da mịn màng hơn và ngăn ngừa được lão hóa da.

Rau má
Rau má

Các nhà nghiên cứu còn chỉ ra rằng trong rau má còn chứa một lượng chất triterpenoids.

Chất này có tác dụng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới chắc khoẻ hơn và ức chế quá trình hoạt động của sắc tố melanin.

Do đó việc trị nám da bằng rau má là hoàn toàn có cơ sở. 

5 cách trị nám da bằng rau má 

Khi nhắc đến phương pháp dùng rau má trị nám, chắc chắn mọi người sẽ nghĩ ngay đến việc xay nhuyễn hoặc nấu nước để uống.

Nhưng đó là cách giúp tác động tới làn da từ bên trong. Còn để tác động trị nám từ bên ngoài chị em thường thêm rất nhiều cách khác nữa.

Tất cả đều sẽ được liệt kê ở dưới đây.

Rau má cực kỳ có lợi cho làn da nếu biết dùng đúng cách
Rau má cực kỳ có lợi cho làn da nếu biết dùng đúng cách

Uống nước rau má xay kết hợp đắp mặt nạ

Việc đắp mặt nạ trị nám bằng các nguyên lệu tự nhiên không phải là một việc làm xa lạ gì với các chị em phụ nữ.

Và với rau má cũng vậy, loại rau này hoàn toàn có thể dùng để đắp mặt nạ nhằm giúp da loại bỏ nám.

Cách trị nám da bằng rau má

  • Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá rau má tươi rồi đem rửa sạch và để ráo nước.
  • Bước 2: Cho rau má, 1 cốc nước nhỏ và 1 chút nước muối loãng vào máy xay xay nhuyễn.
  • Bước 3: Dùng rây để lọc nước rau má. Nếu phần nước lọc được quá đặc bạn có thể pha thêm với một ít nước lọc để dùng uống trong ngày. Riêng với phần bã bạn sử dụng để đắp lên vùng da mặt bị nám da trong khoảng 20-30 phút.
  • Bước 4: Đắp mặt bằng rau má xong thì rửa lại mặt thật sạch
Vừa kết hợp uống vừa đắp mặt sẽ tăng hiệu quả trị nám
Vừa kết hợp uống vừa đắp mặt sẽ tăng hiệu quả trị nám

Thường thì bạn phải thực hiện cách trị nám này trong vòng ít nhất 1 tháng mới có thể nhìn thấy vùng da bị thâm nám được cải thiện. 

Kết hợp rau má với chanh, mật ong để trị nám

Cách kết hợp này hẳn sẽ không có gì quá bất ngờ với bạn và mọi người.

Bởi vì chanh và mật ong luôn được coi là 2 phụ liệu quen thuộc trong các công thức trị nám.

Và với công thức trị nám da bằng rau má cũng vậy, kết hợp với chanh và mật ong sẽ giúp tẩy tế bào chết trên da, làm sạch bã nhờn, giúp già khỏe hơn và tăng khả năng hấp thu tinh chất từ rau má tốt hơn.

Từ đó công dụng làm mờ thâm nám của rau má mang lại sẽ cực kỳ hiệu quả.

Chanh và mật ong sẽ giúp rau má phát huy được công dụng trị nám tốt hơn
Chanh và mật ong sẽ giúp rau má phát huy được công dụng trị nám tốt hơn

Cách làm hỗn hợp trị nám từ rau má, mật ong, chanh

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm rau má tươi, 1 thìa mật ong, 1 thìa cafe cốt chanh
  • Bước 2: Rau má làm sạch, xay nhuyễn rồi cho thêm mật ong và nước cốt chanh vào cùng. Sau khi trộn đều thì dùng thoa lên vùng da bị nám.
  • Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút chờ lớp mặt nạ rau má khô lại thì rửa lại bằng nước sạch.

Hãy lên lịch trị nám trong vòng 1 tháng với 2-3 lần đắp mặt trong 1 tuần. Nghiêm túc áp dụng theo lịch bạn sẽ sớm loại bỏ được nám trên da của mình. 

Bạn có thể xem thêm: 5 cách trị nám bằng lá trầu không

Kết hợp rau má với sữa chua không đường trị nám

Đây cũng là 1 cách kết hợp rất hữu hiệu giúp trị nám cho da.

Vì sữa chua không đường trước nay vẫn được biết đến với công dụng dưỡng da trắng sáng, trị mụn và giúp da căng mịn hơn. 

Chỉ nên dùng sữa chua không đường khi kết hợp với rau má
Chỉ nên dùng sữa chua không đường khi kết hợp với rau má

Cách trị nám da bằng rau má với sữa chua

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá rau má và 1 hộp sữa chua không đường
  • Bước 2: Rửa rau má rồi để ráo, sau đó cho vào máy xay nhuyễn.
  • Bước 3: Lọc Rau má qua rây sau đó lấy phần nước hoà với 2 muỗng sữa chua. 
  • Bước 4: Vệ sinh da mặt và thoa hỗn hợp rau má sữa chua lên.  Dùng tay massage nhẹ nhàng vùng da nám tầm 3 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da hơn rồi sau đó nằm thư giãn thêm 15 phút.
  • Bước 5: Rửa mặt sạch sẽ

Đắp mặt nạ rau má sữa chua mỗi tuần 2 – 3 lần sẽ giúp làm mờ thâm nám hiệu quả và nhanh hơn. 

Mặt nạ rau má kết hợp sữa ong chúa 

Sữa ong chúa từ lâu đã là một nguyên liệu làm đẹp rất nổi tiếng.

Trong sữa ong chúa không chỉ chứa các vitamin và khoáng chất nhóm B như B1, B2, B3, B5, B5, mà còn có các hóc-môn có công dụng trị nám da và chống lão hóa.

Do đó kết hợp sữa ong chúa với rau má sẽ cực kỳ hoàn hảo giúp đem đến thành quả đánh bay nám rất nhanh chóng.

Sữa ong chúa nguyên chất
Sữa ong chúa nguyên chất

Cách trị nám da bằng rau má và sữa ong chúa

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm lá rau má xanh, tươi, không sâu hay dập nát và 1 muỗng sữa ong chúa nguyên chất
  • Bước 2: Rau má rửa sạch, xay nhuyễn rồi dùng rây lọc lấy nước cốt.
  • Bước 3: Hoà nước cốt rau má với mật ong chúa thật đều và thoa hỗn hợp này lên da. Dùng 1 ngón tay mát xa nhẹ nhàng cho da sau đó nằm thư giãn chờ thêm khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước mát.

Để rau má và sữa ong chúng phát huy được công dụng, bạn cần kiên trì thực hiện cách làm này 3 lần/tuần và ít nhất phải duy trì được 2 tháng.

Lúc này bạn mới có thể nhìn thấy sự thay đổi ở các vùng da nám

Rau má nên xay mịn và lấy phần nước cốt để đắp mặt
Rau má nên xay mịn và lấy phần nước cốt để đắp mặt

Dù là da mụn, da dầu, da khô hay da thâm nám bạn đều có thể áp dụng cách này.

Nhưng tốt nhất hãy kiểm tra trước xem da có kích ứng với mật ong chúa không. Nếu không thì bạn có thể bắt đầu sử dụng ngay.

Đắp mặt nạ trị nám da bằng rau má và bột yến mạch

Bột yến mạch và rau má có chung 1 điểm tương đồng liên quan đến việc trị nám, đó chính là đều có chứa Saponin.

Saponin như đã đề cập ở trên, là một chất có công dụng cải thiện sắc tố da và giúp làm mờ thâm nám.

Chính vì vậy, kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo thành hỗn hợp trị nám cực kỳ hữu hiệu. 

Rau má và yến mạch đều mang lại công dụng trị nám da
Rau má và yến mạch đều mang lại công dụng trị nám da

Cách trị nám bằng rau má và bột yến mạch 

  • Bước 1: Chuẩn bị 50g rau má và 2 thìa bột yến mạch
  • Bước 2: Rau má rửa sạch, xay nhuyễn, bỏ phần bã và chỉ lấy nước cốt.
  • Bước 3: Trộn nước rau má với bột yến mạch và khuấy thật kỹ 
  • Bước 4: Thoa hỗn hợp đã trộn lên các vùng da bị nám trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Bạn nên thực hiện cách trị nám da bằng rau má và bột yến mạch 2 lần/ tuần, liên tục và đều đặn trong 1 – 2 tháng.

Mỗi lần thực hiện không nên đắp mặt nạ quá lâu và nên đắp vào buổi sáng hoặc buổi tối là phù hợp nhất. 

Bạn có thể xem thêm: 5 cách trị nám bằng lá tía tô

Trên đây là một số chia sẻ, gợi ý về các cách trị nám da bằng rau má.

Hy vọng bạn sẽ có thêm 1 giải pháp để khắc phục làn da nám của mình thông qua bài chia sẻ các cách trị nám da bằng rau má

Nếu có áp dụng thì nên chú ý trong thời gian điều trị da rất dễ bắt nắng nên hãy bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài nhé. 

Bài viết thuộc bí quyết trị nám da chuyên mục được các chuyên gia thẩm mỹ làm đẹp tại Zema spa tổng hợp chia sẻ lại cho các chị em tham khảo. Để được tư vấn điều trị tốt nhất chị em liên hệ hotline *8686 để được hỗ trợ tư vấn chăm sóc điều trị tốt hơn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.