Cách làm trẻ hóa da mặt luôn là cụm từ được chị em tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Và cũng có vô vàn cách làm trẻ hóa da mặt được chị em tìm ra từ nhiều nguồn tham khảo khác nhau. Nhưng đâu mới là cách làm hiệu quả nhất hiện nay? Tất cả sẽ được bật mí sau đây và bạn hãy bỏ túi ngay những cách làm này nhé.
Nội dung
1. Tại sao da mặt lại lão hóa nhanh?
Theo thời gian da mặt chắc chắn sẽ bị lão hóa, đó là quy luật của tự nhiên và không ai có thể tránh được tình trạng này.
Nhưng có rất nhiều người quá trình lão hóa da tới rất sớm và rất nhanh.
Hiện tượng này cũng do rất nhiều nguyên nhân, điển hình như những nguyên nhân được cập nhật dưới đây.
Cùng tìm hiểu nguyên nhân trước khi tìm hiểu cách làm trẻ hóa da mặt nhé.
Ánh nắng mặt trời
Ánh nắng chính là kẻ thù của làn da và là thủ phạm đầu tiên gây ra tình trạng lão hóa da nhanh.
Vì ánh nắng có tia cực tím – một loại tia làm tiêu hủy lượng lớn collagen của da và làm giảm năng suất quá trình tổng hợp collagen mới.
Bởi vậy trong mọi cách làm trẻ hóa da mặt bạn đều dễ thấy lời khuyên là nên chống nắng tuyệt đối cho da.
Các bạn đừng nghĩ rằng vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn nắng rất nhẹ thì chiếu lên da sẽ không sao.
Nhưng không phải vậy đâu, trong nắng vẫn còn ảnh hưởng của tia cực tím nên dù vào khoảng thời gian ban ngày nào đi nữa da vẫn nên được che chắn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Đây có lẽ là một nguyên nhân rất phổ biến vì hầu hết chị em phụ nữ nào hiện nay cũng đều dùng mỹ phẩm.
Nhưng rất nhiều người lại quá làm dụng mỹ phẩm để làm đẹp, điều này đã vô tình khiến cho lỗ chân lông bị bít, giảm sức đề kháng của da và làm giảm khả năng tự phục hồi, tái tạo da mới.
Điều này tất yếu sẽ làm da bị lão hóa sớm.
Chưa kể nhiều người quá hời hợt khi chọn mỹ phẩm nên dùng mỹ phẩm kẽm chất lượng và không phù hợp da.
Nên trước khi tìm hiểu cách làm trẻ hóa da mặt hãy xem xét lại những mỹ phẩm mà mình đang dùng cho da đã nhé.
Thiếu ngủ/Stress
Cơ thể cần nghỉ ngơi và làn da cũng vậy, cơ thể cần ngủ thì da cũng cần “ngủ”.
Thời gian ngủ cũng chính là lúc làn da được khôi phục lại sức khỏe, tế bào da mới được tái tạo lại từ đó giúp da duy trì sự ổn định của mình.
Vì lý do đó mà hãy ngủ đủ giấc để làn da của mình luôn tươi trẻ.
Bên cạnh đó stress cũng là tình trạng dễ khiến bạn mất ngủ, nên nói cho cùng đừng để bản thân stress nhé.
Nếu bị stress hãy cố gắng giải tỏa và lấy lại tinh thần thoải mái nhé.
Hút thuốc
Thuốc lá khi đi vào cơ thể sẽ làm thay đổi sinh hóa trong cơ thể từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Hãy bỏ thuốc lá nếu như bạn đang thực sự muốn tìm cách làm trẻ hóa da mặt.
Thói quen không phù hợp
Một số biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt khi trở thành thói quen được lặp đi lặp lại sẽ khiến da lão hóa nhanh hơn.
Ví dụ như nhăn trán, nhíu mày, bặm miệng, ….
Các tác nhân khác
Việc da bị lão hóa nhanh cũng không thể loại trừ những nguyên nhân tác động từ bên ngoài.
Điển hình nhất vẫn là khói bụi, khí thải từ môi trường,…
2. Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà
Trẻ hóa da với hạt lựu
Trước tiên hãy cùng tìm hiểu xem vì sao lựu lại có thể giúp trẻ hóa da nhé.
Đầu tiên là lựu giàu vitamin, giàu khoáng chất là điều ai cũng biết.
Nhưng liệu có liên quan gì tới trẻ hóa da?
Điều này được giải thích là do các khoáng chất từ lựu giúp ngăn chặn các enzyme tác động làm phân hủy collagen.
Chất sắt trong lựu có tác dụng đảm bảo lượng oxy cần thiết cho các tế bào da nên làn da sẽ luôn duy trì được vẻ mịn màng và độ khỏe mạnh.
Vì thế các chuyên gia chăm sóc da khuyên chị em là hãy thường xuyên áp dụng cách làm trẻ hóa da mặt bằng việc uống nước ép lựu để làn da tươi trẻ hơn.
Nhưng nhớ là uống nước ép nguyên chất, không thêm đường nhé.
Quả chanh giúp trẻ hoá làn da
Chanh với làn da như là một bài thuốc thần kỳ vì nó có thể giúp da tẩy tế bào chết, làm trắng da.
Bên cạnh đó chanh còn chứa chất chống oxy hóa tự nhiên giúp kích thích quá trình sản xuất collagen nên giúp cách làm trẻ hóa da mặt hiệu quả.
Chanh còn giúp kiềm dầu và kháng khuẩn cực kỳ tốt nên giúp loại trừ mụn trứng cá trên da rất nhanh.
Bên cạnh đó chanh còn có thể làm mờ nám, sáng da đặc biệt là xóa nếp nhăn.
Đây đều là những vấn đề liên quan đến lão hóa da.
Như vậy có thể kết luận sử dụng chanh chính là một cách làm trẻ hóa da mặt hữu hiệu.
Thường thì chanh sẽ được dùng để kết hợp với một số các nguyên liệu như mật ong, trứng gà, sữa chua,… để đắp mặt.
Chỉ cần đắp mặt với chanh 2 lần/1 tuần thì các dấu hiệu lão hóa sẽ sớm bị đẩy lùi.
Trẻ hóa da với củ cải và bột yến mạch
Đây là một cách làm trẻ hóa da mặt mới được chị em khám phá ra gần đây và hiệu quả mang lại rất cao.
Việc kết hợp củ cải và bột yến mạch chính là bí kíp rất mới mẻ có thể mang lại cho chị em làn da tươi trẻ hơn, tàn nhang và nám sau một thời gian ngắn sẽ mờ dần.
Cách làm thì lại quá đơn giản: Chỉ cần xay chung củ cải với yến mạch và nước là đã có thể dùng để đắp mặt.
Bạn có thể thử và đừng ngạc nhiên quá vì hiệu quả cách làm trẻ hóa da mặt mà loại mặt nạ này mang lại cho làn da của bạn nhé.
Nghệ giúp trẻ hóa da hiệu quả
Trước nay mọi người đã biết đến công dụng của nghệ và vẫn hay sử dụng cách đắp mặt nạ nghệ để làm đẹp da.
Nhưng nếu muốn làm trẻ hóa da nhanh hơn thì có thể áp dụng cách pha trà nghệ để uống.
Bạn chỉ cần pha tinh bột nghệ với nước và một ít gừng sau đó đun sôi để nguội rồi uống.
Như vậy làn da sẽ được giải độc tố một cách hiệu quả và làn da mới được tái tạo khỏe đẹp hơn.
Cà rốt giúp trẻ hóa da hiệu quả
Nếu bạn đang tìm cách làm trẻ hóa da mặt thì đừng bao giờ bỏ qua cà rốt nhé.
Vì cà rốt có rất nhiều tác dụng tốt cho làn da: Cải tạo collagen cho da, ngăn ngừa lão hoá, giúp lấy lại làn da trắng sáng, phục hồi lại các tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời, làm mờ sẹo và các vết thâm, nám.
Cà rốt nên được ép ra nước và dùng uống hàng ngày.
Mỗi ngày 1 ly cà rốt sẽ giúp làn da của bạn vừa tươi trẻ và trắng sáng hơn.
Giúp da trẻ hóa bằng bơ
Bơ được đánh giá là một trong những nguyên liệu thiên nhiên giàu chất chống oxy hóa nhất hiện nay.
Và cách làm trẻ hóa da mặt trước nay chị em vẫn luôn tận dụng rất tốt loại quả này để làm đẹp da theo một số cách như: ăn bơ trực tiếp, đắp mặt bằng bơ.
Sử dụng mặt nạ bơ thường sẽ giúp da trở nên khỏe mạnh, ngăn ngừa tổn thương gây ra bởi tia cực tím, tăng thêm độ đàn hồi, giảm thiểu mụn,…
Ngoài ra chị em có thể dùng tinh dầu bơ để dưỡng da cũng là một cách làm trẻ hóa da mặt cực kỳ tốt.
Vì tinh dầu bơ được gọi là tinh hoa của trái bơ.
Ăn dứa thường xuyên giúp trẻ hóa làn da
Trong quả dứa vốn dĩ có alpha – hydroxy acid –một thành phần chống nhăn da, hỗ trợ tái tạo tế bào da rất tốt.
Các enzyme trong dứa còn giúp các tổn thương trên da mau lành hơn.
Nên khi ăn dứa thường xuyên da cũng được cải thiện và trở nên tươi trẻ hơn.
Nhưng các bạn vẫn nên chú ý về liều lượng khi áp dụng cách làm trẻ hoá da mặt bằng cách ăn dứa nhé.
Và nếu được bạn có thể ép dứa thành nước để uống cũng sẽ tốt cho tiêu hoá hơn.
3. Lưu ý khi làm trẻ hóa da mặt tại nhà
Dù áp dụng cách làm trẻ hóa da mặt nào đi nữa thì các bạn vẫn phải lưu ý những điều sau:
- Duy trì chế độ chăm sóc da ban ngày và chăm sóc da ban đêm đầy đủ các bước
- Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đảm bảo tiêu chí chất lượng – lành mạnh – an toàn cho da
- Chống nắng và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời dù bất cứ thời điểm nào ban ngày
- Hãy ngủ sớm nếu có thể và ngủ đủ giấc, không nhất thiết phải ngủ quá nhiều
Hy vọng với những chia sẻ về cách làm trẻ hóa da mặt ở trên của Zema Spa các bạn sẽ có được những bí kíp mới hữu ích cho làn da của mình.
Chỉ cần cố gắng và chăm chút cho da mỗi ngày thì lão hóa sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại nữa.
