Nhụy hoa nghệ tây là một loại dược mỹ phẩm được nhiều người săn đón bởi chúng được biết đến như một nguyên liệu giàu lợi ích cho sức khỏe và cả sắc đẹp. Thành phần này còn có tên gọi là saffron được ví như một loại vàng đắt đỏ. Theo nhiều nguồn thông tin khác nhau thì saffon có nguồn gốc từ Dubai. Nó còn được coi là một dược phẩm với nhiều lợi ích vàng cho sức khỏe. Như vậy, saffron có thể mang đến những lợi ích gì mà được nhiều người quan tâm đến vậy. Hãy cùng Zema Spa xem qua bài viết dưới đây để hiểu hơn về các công dụng tuyệt vời mà nhụy hoa nghệ tây mang lại nhé.
Nội dung
Nhụy hoa nghệ tây là gì ?
Còn được gọi là Saffron là phần nhụy của hoa nghệ tây được tách ra và phơi khô để sử dụng như một loại nguyên liệu trà hoặc thảo dược.
Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây
Saffron có nhiều công dụng và tác dụng đối với cả sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta.
Công dụng của nhụy hoa nghệ tây trong làm đẹp
Cung cấp chất chống oxy hóa
Saffron chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng tốt cho cả sức khỏe và sắc đẹp.
Bao gồm nhiều chất chống oxy hóa: crocin, safranal và picrocrocin.
Ngoài ra còn có kaempferol và crocetin cũng mang nhiều lợi ích cho làn da.
Các chất chống oxy hóa này giúp chống lại stress oxy hóa và các gốc tự do trong cơ thể.
Bảo vệ khỏi bức xạ UV
Saffron có thể bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím (UV).
Tia UV kích thích các gốc tự do, gây ra vấn đề stress oxy hóa.
Các vấn đề trên nếu các bạn trong để ý hoặc bỏ qua thì sau một thời gian da sẽ bị tổn thương và thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Crocin, hợp chất có trong nhụy hoa nghệ tây (saffon) có đặc tính chống oxy hóa mạnh.
Chất chống oxy hóa này giúp các phân tử làm giảm stress oxy hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do.
Nhụy hoa nghệ tây bảo vệ làn da khỏi tia cực tím A (UVA), tác nhân gây lão hóa da sớm.
Đồng thời có tác dụng chống lại tia cực tím B (UVB), cũng là nguyên nhân gây lão hóa da sớm.
Chống lại chứng viêm
Các đặc tính chống oxy hóa của crocin cũng có thể giúp chống lại tình trạng viêm và căng thẳng do các gốc tự do gây ra.
Ngăn chặn sự biểu hiện của các protein gây viêm khác nhau, cải thiện tình trạng viêm da dị ứng.
Hỗ trợ chữa lành vết thương
Saffron làm giảm nguy cơ phát triển các biến chứng, bao gồm cả nhiễm trùng da và sẹo.
Nó làm tăng sự phát triển của các tế bào da, cần thiết để đóng vết thương.
Một số nghiên cứu cho rằng tác dụng này là do trong saffon hay nhụy hoa nghệ tây có đặc tính chống lại oxy hóa và chống viêm.
Chúng kích thích chữa lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình nhân lên của tế bào.
Giúp vết thương mau phục hồi, mau lành da, điều này cũng nhờ vào khả năng tăng sản sinh collagen của saffron.
Giảm chứng tăng sắc tố
Tăng sắc tố da khiến da của bạn trở nên sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh.
Nguyên nhân là do sắc tố dư thừa hoặc hoạt động mạnh của melanin trên bề mặt da.
Làn da của chúng ta cũng có thể bị tăng sắc tố do sẹo, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thay đổi nội tiết tố.
Ngoài crocim thì trong nhụy hoa nghệ tây còn có các hoạt chất khác có khả năng ngăn chặn quá trình hình thành các hắc sắc tố melanin.
Các hợp chất kết hợp với nhau ngăn chặn sự hình thành tyrosinase, một loại enzyme phục vụ cho việc sản xuất melanin.
Công dụng tuyệt vời của nhụy hoa nghệ tây trong sức khỏe
Chống ung thư
Các chất chống oxy hóa của Saffron giúp ngăn chặn các gốc tự do gây ung thư.
Saffron và các hợp chất của nó đã được chứng minh là có thể tiêu diệt có chọn lọc các tế bào ung thư.
Nhưng vẫn giữ cho các tế bào khỏe mạnh không bị tổn thương.
Crocin là một trong những chất chống oxy hóa chính trong thành phần này.
Có tác dụng chống lại sự lan rộng và ảnh hưởng của các tế bào ung thư.
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Tiền kinh nguyệt nói dễ hiểu là sự thay đổi về tâm lý, tính cách, cảm xúc trước khi bước vào chu kỳ kinh nguyệt.
Saffron có thể giúp điều trị các triệu chứng này ở phụ nữ 20–45 tuổi.
Có hiệu quả hơn giả dược trong việc điều trị các triệu chứng liên quan khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây.
Một trong số chúng là các triệu chứng thường gặp như khó chịu, đau đầu đau bụng hay thèm ăn.
Cải thiện tâm trạng , hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm
Saffron có thể giúp tâm trạng của bạn tươi sáng hơn.
Có tác dụng giảm thiểu căng thẳng và điều trị chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình.
Cả cánh hoa nghệ tây và nhụy của nó đều có tác dụng tốt trong vai trò này đối với sức khỏe.
Hỗ trợ tích cực cho người đang thực hiện chế độ ăn kiêng
Ăn vặt thì rất ngon miệng tuy nhiên nó lại là nguyên nhân hàng đầu gây tăng cân.
Saffron có thể giúp ngăn chặn tình trạng ăn vặt bằng cách kiềm chế sự thèm ăn của bạn.
Uống bổ sung saffron cảm thấy no hơn đáng kể, ăn vặt ít thường xuyên hơn và giảm cân nhiều hơn.
Nhụy hoa nghệ tây có thể giảm nguy cơ bệnh tim
Thành phần này rất tốt cho việc kiểm soát cholesterol, cải thiện các vấn đề về tim mạch.
Hạn chế tắc nghẽn và tăng lượng cholesterol ở thành mạch và ngăn ngừa ung thư hay xơ vữa động mạch.
Hỗ trợ làm giảm lượng đường trong máu
Saffron giúp kiểm soát và làm giảm lượng đường trong máu.
Đồng thời điều hòa tốt hoạt động của hormone insulin.
Giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ cho các bệnh nhân tiểu đường.
Có thể cải thiện thị lực
Saffron có thể giúp cải thiện thị lực, nhất là ở người lớn tuổi khi bị thoái hóa điểm vàng.
Tăng cường thị lực và bảo vệ sức khỏe cho mắt
Cải thiện chứng bệnh Alzheimer
Thành phần này cũng mang đến những dấu hiệu tích cực cho các bệnh nhân alzheimer.
Nhờ vào công dụng bồ bổ cho các dây thần kinh tăng cường trí nhớ.
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây
Saffron có rất nhiều cách để sử dụng.
Mỗi cách đều mang những hương vị khác nhau và có vai trò tích cực đối với sắc đẹp và sức khỏe.
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây với nước ấm
Cách này sẽ giữ nguyên bản chất thơm ngon từ saffon.
Pha saffron với nước ấm là cách sử dụng đơn giản nhất để có được dinh dưỡng từ thành phần này.
Sử dụng vài sợi saffron hãm với nước ấm, saffron sẽ chiết tinh chất ra nước ấm.
Chờ nguội một chút là bạn có thể sử dụng.
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây kết hợp với mật ong
Nếu vị nguyên chất không phải là khẩu vị của bạn, có thể thêm chút mật ong để tăng cường dưỡng chất và kích thích vị giác.
Pha saffron với nước ấm như cách trên, thêm chút mật ong để tăng thêm vị ngọt và mùi vị thơm ngon cho món nước này.
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây với sữa
Hương vị thơm béo của sữa cũng là một cách để ta tận hưởng một tách saffron đa dạng và thơm ngon hơn.
Pha nước saffron như cách đầu tiên, rồi thêm sữa tươi để kích thích vị giác.
Bạn có thể chọn sữa tươi không đường hay có đường tùy ý.
Thế nhưng để hiệu quả và có thể giúp bạn giảm cân, sữa tươi không đường sẽ là lựa chọn hợp lý hơn cả.
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây với trà túi lọc
Trà là thức uống thanh tao và được nhiều người yêu thích.
Ta có thể kết hợp vài sợi saffron với trà để tận dụng tốt tác dụng của chúng.
Sử dụng một túi trà túi lọc và vài sợi saffron thả vào ly, chế nước sôi như cách bạn pha trà bình thường.
Không nên sử dụng nước quá nóng, sẽ làm bay dưỡng chất của cả trà và saffron.
Lưu ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây
Saffron thường được hấp thụ tốt và ít các tác dụng phụ.
Tuy nhiên, giống như tất cả các chất thực vật, nghệ tây có thể gây ra các phản ứng dị ứng.
Phấn hoa nghệ tây có thể gây ra các phản ứng dị ứng liên quan đến da hoặc hệ hô hấp.
Các dấu hiệu có thể có của phản ứng dị ứng bao gồm: hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa, đỏ mắt, da khô, phát ban trên da, ngứa hoặc rát da, nổi mề đay
Phụ nữ mang thai và cho con ti tránh sử dụng nhụy hoa nghệ tây.
Hoặc các bạn có thể tham khảo qua ý kiến bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng.
Saffron có thể thúc đẩy các cơn co thắt tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai.
Chứa nhiều lợi ích cho cả sức khỏe và sắc đẹp, đây là một trong số ít các thành phần đa dạng về lợi ích đạt được đến sự hoàn hảo như vậy.
Cách sử dụng đa dạng, phù hợp với mọi giới tính, mọi lứa tuổi giúp cho nhụy hoa nghệ tây ngày càng được lựa chọn và tin dùng.
Cảm ơn các bạn đã đọc hết bài viết của Zema Spa nếu còn có thắc mắc khác các bạn có thể gọi ngay vào hotline của Zema Spa để được hỗ trợ nhanh nhất.
