Mặt nạ bột cám gạo cung cấp cho da hàng loạt các dưỡng chất quan trong giúp da trắng sáng khỏe mạnh từ bên trong. Do đó, cám gạo luôn là loại nguyên liệu thiên nhiên được phái đẹp phương Đông yêu thích. Dưới đây là 3 công thức đắp mặt nạ bằng bột cám gạo của bí quyết chăm sóc da Zema Spa giúp ban dưỡng da và bạn có thể áp dụng tại nhà.
Nội dung
1. Mặt nạ bột cám gạo có công dụng như thế nào?
Với làn da, cám gạo mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời nên chị em rất hay sử dụng nó để đắp mặt. Dưới đây là một số công dụng nổi bật nhất mà mặt nạ từ bột thiên nhiên cám gạo có thể mang lại.
1.1 Điều trị mụn cực kỳ hiệu quả
Bột cám gạo có chứa các thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm cồi mụn và có thể giúp trị mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn đầu đen,…
1.2 Tăng sinh collagen, tái tạo tế bào
Vitamin B1 và Vitamin E có trong cám gạo cũng có công dụng tăng sinh collagen. Đồng thời có thể giúp tái tạo tế bào da trở nên khỏe mạnh và trắng sáng mịn màng hơn.
1.3 Làm sạch, thu nhỏ lỗ chân lông
Mặt nạ bột cám gạo có thể giúp phục hồi da hư tổn ngay từ bên trong giúp da khỏe hơn. Khi làn da khỏe mạnh thì quá trình đào thải cặn bã, dầu thừa sẽ dễ dàng thuận lợi hơn. Từ đó ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
1.4 Ngăn ngừa nám, tàn nhang
Theo Đông Y, cám gạo có công dụng giúp làn da trở nên trắng sáng hơn. Bởi vì bên trong loại bột thiên nhiên này có rất nhiều vitamin, acid amin, B1, B2, licorice…. Các thành phần này sẽ giúp hạn chế sự phát triển của hắc sắc tố melanin. Đồng thời cản trở quá trình oxy hóa, ngăn ngừa nám và tàn nhang rất hiệu quả.
2. Một số công dụng khác của bột cám gạo
Ngoài những công dụng tốt cho da ở trên thì cám gạo còn có rất nhiều công dụng tốt khác cho cơ thể. Điển hình như các công dụng dưới đây:
2.1 Chống oxy hóa
Cám gạo còn có các chất chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả đặc biệt là chất phytosterol. Phytosterol còn có tác dụng kiểm soát đường huyết, cải thiện tình trạng sức khỏe tuyến tiền liệt hiệu quả. Đồng thời còn giúp tăng cường chuyển hóa cholesterol trong cơ thể.
2.2 Hỗ trợ điều trị bệnh mãn tính
Trong cám gạo có chứa một số các hợp chất như dầu cám, inositol, gamma-oryzanol, axit ferulic, sterol thực vật. Các hợp chất này có vai trò hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính như: bệnh ung thư, sỏi mật, tim mạch, gan nhiễm mỡ…Các dưỡng chất trong cám gạo còn có thể làm giảm nồng độ chất béo và tăng cholesterol tốt cho cơ thể.
2.3 Bổ sung chất xơ dồi dào
Cám gạo luôn nằm trong top những thực phẩm giàu chất xơ nên rất tốt cho hệ tiêu hóa. Cám gạo có thể giúp ngăn chặn nguy cơ bị béo phì và giúp kiểm soát cân nặng rất hiệu quả.
2.4 Ngăn ngừa bệnh về tim mạch và tiểu đường
Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng cám gạo có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp và điều trị 1 số căn bệnh như tiểu đường, AIDS, nghiện rượu. Đặc biệt sử dụng cám gạo đúng cách còn giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, dạ dày và ung thư đại tràng.
3. Cách làm mặt nạ bột cám gạo để sử dụng
Dưới đây là 5 công thức đắp mặt với nguyên liệu chính là bột cám gạo. Hãy ghim ngay để áp dụng giúp da đẹp hơn mỗi ngày.
3.1 Mặt nạ bột cám gạo, mật ong, sữa chua
Mặt nạ cám gạo, mật ong, sữa chua mang lại công dụng dưỡng da trắng sáng. Đồng thời còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông giúp da trở nên căng mịn và đều màu hơn. Mật ong còn mang lại công dụng kháng viêm nên sẽ giúp làm giảm mụn hiệu quả.
Thực hiện:
- Trộn đều 1 muỗng cám gạo với 1 muỗng mật ong và 1 muỗng sữa chua.
- Sau khi được hỗn hợp đồng nhất thì rửa mặt sạch và bắt đầu đắp mặt.
Trong trường hợp hỗn hợp quá đặc thì có thể tăng thêm lượng sữa chua. Với công thức mặt nạ này bạn nên đắp khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
3.2 Mặt nạ bột cám gạo với sữa tươi không đường
Sự kết hợp giữa cám gạo và sữa tươi không đường sẽ mang tới kết quả dưỡng da cực kỳ tuyệt vời. Vì cả 2 nguyên liệu này có thể giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng và khỏe mạnh hơn từ sâu bên trong. Dùng chúng đắp mặt, da có thể tiếp nhật rất nhiều khoáng chất, biotin, niacin giúp tẩy nhờn và tế bào chết hiệu quả. Riêng trong sữa lại có nhiều loại axit có thể tẩy trắng da cực tốt.
Thực hiện:
- Trộn 2 thìa bột cám gạo cùng một lượng sữa tươi không đường vừa đủ sao cho hỗn hợp thu được sánh đều.
- Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp cám gạo và sữa tươi lên da và đắp khoảng 15-20 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm.
Áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần, làn da của bạn sẽ trắng mịn dần lên.
3.3 Mặt nạ bột cám gạo, tinh bột nghệ với sữa chua không đường
Nghệ làm mờ vết thâm và trị sẹo mụn, còn cám gạo và sữa chua sẽ nhanh chóng tái tạo làn da mới trắng sáng, đều màu và khỏe khoắn hơn.
Thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa bột cám gạo
- 1 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa sữa chua không đường.
- Rửa mặt với nước ấm và thực hiện đắp mặt nạ trong thời gian 20 phút.
- Cuối cùng rửa mặt sạch với nước ấm và rửa thật kỹ để da không bị vàng do nghệ.
Bạn có thể xem thêm: Mặt nạ tinh bột nghệ
3.4 Mặt nạ bột cám gạo với mật ong, lòng đỏ trứng
Trứng gà giúp làm sạch da rất hiệu quả, đồng thời còn làm thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó giúp da căng mịn hơn. Các dưỡng chất có trong trứng gà còn có công dụng làm trắng da và giảm bớt lượng dầu dư thừa trên da của bạn.
Thực hiện:
- Trộn 1 muỗng bột cám gạo
- 1 muỗng mật ong với 1 lòng đỏ trứng gà.
- Vệ sinh da mặt thật sạch rồi dùng thoa đều lên mặt.
- Đắp khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch sẽ.
Với loại mặt nạ này, nếu bạn sở hữu làn da khô thì nên dùng lòng đỏ trứng gà, còn là da dầu thì nên sử dụng lòng trắng trứng.
3.5 Mặt nạ bột cám gạo với sữa tươi và bột đậu đỏ
Bản chất mặt nạ bột đậu đỏ đã rất tốt nay lại càng tuyệt vời hơn khi bạn kết hợp cả 3 nguyên liệu cám gạo, sữa tươi và bột đậu đỏ đều có chung công dụng dưỡng trắng da. Bên cạnh đó còn giúp da căng mịn và tươi tràn sức sống hơn.
Thực hiện:
- Trộn đều 1 muỗng bột cám gạo với 1 muỗng đậu đỏ.
- Đổ từ từ sữa tươi vào hỗn hợp bột rồi khuấy đều sao cho hỗn hợp tạo được sền sệt.
- Sau đó thoa đều lên da và massage thật nhẹ khoảng 2 phút rồi chờ thêm 20 phút.
- Rửa mặt sạch sẽ.
-
Cám gạo + bột đậu đỏ + sữa tươi không đường giúp da trắng sáng bật tông
4. Lưu ý khi sử dụng mặt nạ bột cám gạo
Với mặt nạ làm từ bột cám gạo, chị em cần phải thực hiện đều đặn khoảng 2-3 lần/tuần và phải duy trì lâu bền. Như vậy mới đảm bảo hiệu quả cho da. Hơn nữa để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn cần chọn đúng bột cám gạo nguyên nhất để sử dụng.
Dù áp dụng theo công thức nào ở trên thì bạn cũng nên đắp mặt vào buổi tối là tốt nhất. Vì sau khi đắp mặt, da được nghỉ ngơi chính là điều kiện tốt nhất để da hấp thụ chất tốt nhất. Thời điểm này cũng không có ánh nắng mặt trời, khói bụi tác động nên da sẽ nhanh chóng phục hồi và trở nên đẹp hơn.
Và một lưu ý quan trọng nữa bạn cũng cần phải nhớ chính là mỗi ngày đều phải chống nắng cho da. Da cần được bảo vệ trước ánh nắng bằng việc thoa kem chống nắng, che chắn bằng mũ, nón, khẩu trang…Mặt nạ bột cám gạo dù có tốt đến mấy thì cũng không thể dưỡng trắng da nếu như bạn không chống nắng cho da mỗi ngày.
Phái đẹp giờ đây hoàn toàn có thể áp dụng ngay các phương pháp đắp mặt nạ bột cám gạo để làm đẹp da. Ngay sau lần đầu tiên thực hiện, làn da bạn sẽ có sự cải thiện rất rõ rệt. Và chỉ trong 1 khoảng thời gian rất ngắn thôi, da sẽ mịn màng, khỏe mạnh, đàn hồi và trắng sáng hơn.
Thông qua bài chia sẻ trên về chủ đề mặt nạ bột cám gạo của Thắm hy vọng các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức làm đẹp nữa. Đừng quên theo dõi Zema Spa để xem thêm các kiến thức bổ ích nhé.
