Tắm trắng bằng cám gạo đang được rất nhiều chị em áp dụng và ngay cả các spa làm đẹp cũng đang tận dụng nguyên liệu này để sử dụng cho các dịch vụ tắm trắng body của họ. Vậy mới thấy cám gạo đã thực sự đem lại công dụng làm trắng da. Nhưng cách làm như thế nào mới thực sự phát huy được hết công dụng của cám gạo và mang lại hiệu quả nhanh nhất? Tất cả các cách làm đều sẽ được hướng dẫn dưới đây.
Nội dung
1. Các cách tắm trắng bằng cám gạo
Ngoài việc sử dụng cám gạo nguyên chất để tắm trắng thì chị em phụ nữ rất ưa chuộng phương án kết hợp cám gạo với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả tắm trắng và kết hợp dưỡng da. Các nguyên liệu sử dụng đa phần là nguyên liệu thiên nhiên lành tính, sạch và an toàn. Điển hình như các công thức tắm trắng kết hợp dưới đây.
Tắm trắng bằng cám gạo kết hợp với bột đậu đỏ
Cám gạo và bột đậu đỏ đều chứa nhiều vitamin và khoáng chất mang tác dụng làm trắng da. Nên hoàn toàn có thể kết hợp với nhau để tăng hiệu quả làm trắng.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 chén nhỏ bột đậu đỏ, 1 chén nhỏ cám gạo, 1 hộp sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đổ hết nguyên liệu vào một tô lớn vừa đủ, khuấy lên thật đều sao cho cám gạo, bột đậu và sữa trộn đều vào nhau tạo thành hỗn hợp sệt, sánh mịn, đều màu, đồng nhất.
- Bước 2: Vệ sinh cơ thể bằng cách tắm qua với nước ấm. Nước ấm sẽ giúp da giãn nở lỗ chân lông.
- Bước 3: Tắm xong thì khi da còn ướt bạn sử dụng hỗn hợp cám gạo đã trộn thoa đều thành một lớp mỏng lên khắp cơ thể.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng bằng hai tay cho toàn bộ vùng da theo chiều xoáy ốc. Đặc biệt là những vùng da sạm đen, sần sùi như ở 2 đầu gối, cùi chỏ, chân. Như vậy sẽ giúp da loại bỏ các tế bào chết, lớp da thâm sạm cũng như kích thích da hấp thu nhanh dinh dưỡng thẩm từ các nguyên liệu.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua
Lượng axit lactic và axit alpha hydroxy ở trong hộp sữa chua khi cung cấp tới da sẽ có khả năng tẩy tế bào chết rất nhanh và sạch. Bên cạnh đó công dụng trị thâm và xóa mờ nếp nhăn của sữa chua cũng vô cùng hiệu quả.
Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua chắc chắn sẽ vừa giúp dưỡng trắng vừa giúp dưỡng da giúp da luôn khỏe mạnh, tăng được độ đàn hồi.
Chuẩn bị nguyên liệu: 5 muỗng cám gạo, 2 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp tắm trắng bằng cách trộn cám gạo cùng sữa chua. Hỗn hợp này sẽ có dạng hơi sệt.
- Bước 2: Tắm để làm sạch da với sữa tắm và nước ấm.
- Bước 3: Cho hỗn hợp cám và sữa chua lên da sao cho thật đều và không cần quá dày. Massage nhẹ da thấm đều dưỡng chất từ cám và sữa chua.
- Bước 4: Chờ thêm khoảng 20 phút, lớp cám trên da hơi khô lại thì bạn làm sạch lại da bằng nước ấm.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
Tắm trắng bằng cám gạo và bia
Tại sao bia lại có thể kết hợp chung với cám gạo bạn có thắc mắc không? Đó là vì bia có khả năng làm dịu da, tẩy sạch da chết và dưỡng ẩm hiệu quả. Bí quyết này đã được những tín đồ mê tắm trắng tận dụng đặc biệt là việc dùng chung với cám gạo. Bạn cũng có thể kết hợp theo cách này, cũng đơn giản thôi cụ thể theo các bước sau:
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 chén cám gạo, 1 lon bia
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho cám gạo ra tô lớn và đổ bia vào rồi khuấy thật đều.
- Bước 2: Làm sạch da với nước ấm và cho hỗn hợp cám gạo pha bia lên đều trên da, kết hợp cùng massage và vỗ nhẹ lên da.
- Bước 3: Sau khoảng 20 phút xả sạch cám gạo trên da với nước ấm.
Tắm trắng bằng cám gạo với tinh dầu ô liu
Dầu oliu là nguyên liệu dưỡng ẩm và làm đẹp da phổ biến, với đặc trưng làm da căng bóng, giảm thâm rất tuyệt vời. Khi kết hợp với cám gạo để tắm trắng, chất nhờn, bụi bẩn trên da được loại bỏ rất nhanh, vết thâm cũng được làm mờ nên tone da sẽ sáng hơn rất nhiều.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 chén nhỏ cám gạo, 2 thìa dầu Oliu nguyên chất
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn nguyên liệu gồm cám gạo với dầu Oliu sau đó thêm một xíu nước sao cho hỗn hợp trộn xong ở dạng sệt
- Bước 2: Tắm với sữa tắm và nước ấm để da sạch trước khi tắm trắng
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên cơ thể, masage kỹ hơn cho vùng cổ, tay, chân
- Bước 4: cuối cùng tắm sạch cơ thể.
Tắm trắng bằng cám gạo và mật ong
Mật ong với khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa của mình đã thực sự chinh phục được các chị em phụ nữ. Và mật ong cũng là một nguyên liệu được chị em tận dụng trong phương pháp tắm trắng bằng cám gạo. Sự kết hợp này đem đến hiệu quả rất nhanh.
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 chén cám gạo, 3 thìa mật ong, 1 ly nước lọc
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên cho cám gạo và mật ong vào cùng 1 chén rồi trộn đều, thêm từ tứ nước lọc vào và kết hợp khuấy sao cho các nguyên liệu được hòa quyện kỹ vào nhau.
- Bước 2: Tắm để làm sạch da và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp cám lên toàn bộ cơ thể
- Bước 3: Kết hợp massage nhẹ nhàng sau đó giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.
2. Lưu ý khi tắm trắng bằng cám gạo
Khi tắm trắng bằng cám gạo, lớp da chết sẽ được loại bỏ hoàn toàn lớp da mới sẽ còn đang mỏng và hơi yếu. Da lúc này rất nhạy cảm và dễ bị tác động bởi khói bụi, các tia cực tím,… Vì vậy nên chú ý chống nắng cho da bằng mọi cách tốt nhất để bảo vệ cho làn da của mình.
Đồng thời với cơ chế tẩy sạch tế bào chết của cám gạo, làn da của bạn phần nào mang lại một sự tổn thương nhẹ cho lớp da phía ngoài cùng. Vì vậy, hãy dành thời gian mỗi ngày để làn da được nghỉ ngơi. Như vậy làn da sẽ trao đổi, hấp thu được hết dưỡng chất đã tiếp nhận. Điều này đồng nghĩa với việc tần suất tắm trắng cho da tối đa từ 1 – 2 lần/ tuần.
Một điều nữa các bạn cần ý chính là khâu chuẩn bị nguyên liệu. Cám gạo dùng tắm trắng phải là cám nguyên chất, chất lượng. Các nguyên liệu bạn dùng không gây dị ứng da.
3. Tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì có hiệu quả?
Hẳn tất cả chúng ta đều muốn sớm có kết quả thu được sau khi áp dụng bất kỳ phương pháp tắm trắng nào. Thậm chí nhiều người còn mong muốn đẩy nhanh hơn nữa hiệu quả tắm trắng. Ngay cả đối với phương pháp tắm trắng bằng cám gạo cũng vậy. Tuy nhiên, thực tế chúng ta không có một câu trả lời chính xác nhất là bao nhiêu ngày để có hiệu quả.
Trên thực tế, các bí quyết chăm sóc da làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên đa phần mang lại hiệu quả rất chấm và cần một thời gian dài áp dụng để da thay đổi. Và thực tế điều này sẽ còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nhưng nhìn chung, để da có thể cải thiện sắc tố và trở nên trắng sáng hơn hẳn, các chị em cần ít nhất 2 – 3 tháng kiên trì áp dụng.
Trên đây là 5 cách tắm trắng bằng cám gạo mà Zema Spa nghĩ là các bạn có thể áp dụng cho chính bản thân mình ngay tại nhà. Tất cả các cách làm đều thực hiện rất đơn giản quan trọng bạn có chịu khó áp dụng đều đặn đúng lịch trình hay không. Tuy nhiên Zema Spa tin rằng nếu bạn thực sự muốn làm trắng da thì các bạn sẽ làm được.
