Mụn nội tiết xuất hiện khi có sự mất cân bằng trong việc điều hòa nội tiết tố. Loại mụn này gây ra nhiều tình trạng rắc rối và điều trị lâu khỏi bởi những căn nguyên ở sâu bên trong. Tuy nhiên chúng ta vẫn có thể phòng tránh và điều trị mụn này. Để làm được điều đó, những thông tin về nó sẽ là điều cần thiết. Hãy cùng Zema Spa tìm hiểu thêm về loại mụn này để tìm ra bí quyết trị mụn phù hợp nhất cho bản thân nhé.
Nội dung
Mụn nội tiết là gì ?
Mụn trứng cá do nội tiết tố là mụn trứng cá liên quan đến sự dao động trong nội tiết tố của bạn.
Sự thay đổi hormone thường diễn ra ở tuổi dậy thì nên vào độ tuổi này cũng xuất hiện các loại mụn. Thế nhưng mụn vẫn có thể xuất hiện ở người lớn do sự thay đổi không đồng đều của nội tiết tố. Loại mụn này xuất hiện phổ biến ở nữ giới nhất là trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt
Nguyên nhân dẫn đến mụn nội tiết
Hình thành từ sự mất cân bằng nội tiết, loại mụn này thường xuyên xuất hiện bởi các nguyên nhân dưới đây.
Do chu kỳ kinh nguyệt không đều
Nội tiết tố của bạn dao động trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Khi chu kỳ kinh nguyệt không đồng đều, mức độ estrogen và progesterone tăng giảm bất thường. Sự bất thường đó khiến hoạt động của các tuyến bã nhờn không đồng đều. Gây ra tình trạng tiết dầu nhiều hơn và dẫn đến các loại mụn trên da do vấn đề nội tiết rối loạn.
Hormone tăng giảm không đồng đều cũng làm tăng hiện tượng viêm da tăng sinh khuẩn mụn. Nó cũng có liên quan đến việc gia tăng căng thẳng, điều này cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
Đa nang buồng trứng
Đa nang buồng trứng khiến buồng trứng sản xuất ra nhiều hormone được gọi là nội tiết tố androgen. Kích thích sản xuất dầu trên da có thể dẫn đến mụn nội tiết. Một người bị đa nang buồng trứng có thể bị mụn trứng cá trên mặt, lưng, cổ và ngực.
Mụn mủ do đâu mà ra? Cách điều trị tại nhà ra sao?
Lối sinh hoạt không lành mạnh
Do nội tiết tố và di truyền, đôi khi mụn trứng cá có thể nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta.
Nhưng có một số thói quen trong lối sống có thể góp phần khiến bạn nổi mụn nhiều hơn bạn nghĩ. Những thói quen sinh hoạt kém chắc chắn sẽ góp phần không nhỏ vào việc gây mụn. Chẳng hạn như chế độ ăn uống có hàm lượng đường cao, hút thuốc, rượu bia, không rửa mặt đúng cách và sờ tay lên mặt.
Mụn ẩn điều trị như thế nào mới đúng cách?
Tăng lượng androgen
Nồng độ androgen được tăng cường là bàn đạp kích thích quá trình tiết dầu mạnh mẽ hơn. Làm thay đổi hoạt động của tế bào da, viêm nhiễm và sự xâm chiếm của vi khuẩn mụn tại các nang lông bởi khuẩn mụn. Điều này có thể dẫn đến việc xuất hiện mụn nội tiết trên da.
Do nóng gan
Nóng gan không chỉ là nguyên nhân gây mụn do ảnh hưởng tới sự cân bằng của nội tiết tố. Tình trạng này còn gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe và phải cần điều trị trong thời gian tương đối dài mới có thể dứt điểm.
Dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết
Loại mụn này thường tập trung ở các vùng da nhiều dầu đối với lứa tuổi dậy thì, dễ nhận thấy nhất là tại vùng chữ T. Ở người trưởng thành, mụn do vấn đề nội tiết thường hình thành ở phần dưới khuôn mặt. Dễ gặp nhất là ở phần xương hàm, quanh miệng và cằm.
Các loại mụn do nội tiết cũng rất đa dạng, tùy thuộc vào sự phân bổ các tuyến dầu và khuẩn mụn. Trong số đó, những loại mụn viêm là dạng khó chịu và cũng khó trị nhất. Và chúng có thể dẫn đến những hệ quả nghiêm trọng trên da nếu không được chăm sóc đúng cách. Điển hình trong số đó là viêm da tổng thể, sản xuất dầu nhờn trong lỗ chân lông, các tế bào da bị tắc nghẽn trong nang lông.
Mụn đầu đen là gì ? Điều trị như thế nào?
Cách điều trị mụn nội tiết tại nhà
Việc điều chỉnh nội tiết tố sẽ có tác dụng rất lớn trong việc trị mụn. Đồng thời, việc điều trị trên bề mặt cũng mang tính hiệu quả cao.
Sử dụng thuốc tránh thai để trị mụn nội tiết
Phương pháp này có tác dụng điều trị mụn dành cho một số trường hợp bị mụn viêm bởi nguyên nhân mất cân bằng nội tiết tố. Thuốc tránh thai có tác dụng làm giảm hormone, nhờ đó kiềm chế được phản ứng tăng tiết dầu trên da. Một số loại thuốc kháng androgen, cũng có thể giúp điều trị các nốt sần và mụn nang do nồng độ androgen cao bất thường
Dùng retinoid trị mụn nội tiết
Retinoids được biết đến là chất tẩy tế bào chết và làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Retinoid cường độ theo toa, chẳng hạn như Differin và Retin-A lại có tác dụng lớn trong điều trị mụn nội tiết. Bên cạnh một số mẩn đỏ và bong tróc ban đầu, retinoids cũng làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy hãy nhớ thoa kem chống nắng khi sử dụng chúng.
Trị mụn nội tiết bằng dầu tràm trà
Dầu cây trà hoạt động bằng cách giảm viêm có thể góp phần gây ra mụn trứng cá. Dầu cây trà tại chỗ làm giảm các triệu chứng ở những người tham gia bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.
Đây là nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da mụn có thể kể đến như toner, sữa rửa mặt hoặc kem trị mụn. Nếu sử dụng trực tiếp dầu tràm trà, bạn luôn nên pha loãng tinh dầu trà với dầu vận chuyển trước khi sử dụng. Các loại dầu nền phổ biến bao gồm dừa, jojoba và ô liu.
Điều quan trọng nữa là bạn phải kiểm tra hỗn hợp trước khi sử dụng tinh dầu trà pha loãng. Thử dầu đã được pha lỏng hơn trước khi bôi lên da bằng cách bôi vào bên trong cẳng tay hoặc trên mu bàn tay của bạn. Nếu bạn không gặp bất kỳ kích ứng hoặc viêm nhiễm nào trong vòng 24 giờ, thì có thể an toàn để áp dụng ở nơi khác.
Trị mụn nội tiết bằng nha đam
Nha đam là thực vật rất phổ biến và dễ tìm, đây cũng là loại cây được nhắc đến rất nhiều về công dụng của nó. Trong số đó nổi bật nhất là các vấn đề liên quan đến da như mụn trứng cá, vết cắt, vết bỏng và vết trầy xước nhỏ. Tác dụng tích cực của lô hội đối với mụn trứng cá và các tình trạng da khác như bệnh vẩy nến, gàu và tăng tiết bã nhờn. Nha đam là một chất làm dịu để làm dịu các hiệu ứng ngứa và viêm. Sử dụng lô hội trị mụn là một bước đi thông minh cho những ai thích các biện pháp tự nhiên, an toàn hơn các phương pháp điều trị bằng hóa chất
Trà xanh ngăn ngừa mụn nội tiết
Trà xanh không chỉ là thức uống thanh mát, nó còn có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn nội tiết. Để đạt hiệu quả cao, bạn có thể kết hợp uống nước trà xanh kết hợp bôi trực tiếp lên vết mụn giúp diệt khuẩn và kiểm soát dầu nhờn.
Trà xanh với khả năng kháng viêm, làm dịu da mang lại hiệu quả trong trị mụn. Trà xanh là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ bảo vệ da và ngăn chặn các gốc tự do. Trà xanh có thể giảm viêm và có khả năng chống lại vi khuẩn. Trà xanh có tác dụng rất tốt trong việc diệt khuẩn kháng viêm, đặc biệt là khuẩn mụn.
Lưu ý khi trị mụn nội tiết tại nhà
Thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp giảm viêm và giúp da sáng mịn hơn. Axit béo omega-3 cũng có thể làm giảm viêm da.
Những món ăn vặt, ăn nhanh thường có chứa các thành phần làm tăng rối loạn nội tiết. Do đó cần hạn chế trong giai đoạn điều trị các loại mụn nói chung và mụn do nội tiết nói riêng.
Để làm sạch mụn do nội tiết tố và ngăn chặn nó, điều quan trọng là phải thiết lập một thói quen chăm sóc da phù hợp.
Cần khám bác sĩ da liễu nếu bị mụn trứng cá nặng. Mọi người nên đi khám bác sĩ và có thể là bác sĩ chuyên khoa da liễu nếu: bị mụn nhiều, có tổn thương nặng, có nguy cơ để lại sẹo, mụn có thể ảnh hưởng đến sắc tố.
Câu hỏi thường gặp
Xung quanh thông tin về loại mụn này vẫn còn nhiều thông tin khiến nhiều người băn khoăn. Điển hình là một số câu hỏi được đặt ra nhiều nhất dưới đây.
Bị mụn nội tiết nên kiêng ăn gì ?
Bạn có thể cân nhắc hạn chế những thứ sau: đường, các sản phẩm từ sữa, tinh bột tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng và mì ống, thịt đỏ. Những thực phẩm này có thể tăng tiết dầu nhờn và làm tình trạng mụn nguy kịch hơn.
Mụn nội tiết để tự hết được không?
Nếu trường hợp mụn nhẹ và bạn có thể duy trì lối sống lành mạnh hợp lý thì mụn có thể hết do nội tiết tố được cân bằng lại. Ngược lại tình trạng mụn nặng và chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh có thể làm tăng độ nặng của mụn chứ không tự hết được.
Đây là loại mụn tương đối phức tạp bởi yếu tố nội tiết sẽ tạo ra nhiều loại mụn khác nhau với tình trạng khác nhau tùy vào cơ địa và vấn đề sức khỏe của từng người. Để điều trị hiệu quả mụn nội tiết nhanh chóng và hiệu quả. Các tốt nhất là luôn duy trì chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý kết hợp với điều trị tại chỗ cho các vết mụn lớn.
Bài viết thuộc bí quyết trị mụn chuyên mục được các chuyên gia thẩm mỹ làm đẹp tại Zema spa tổng hợp chia sẻ lại cho các chị em tham khảo. Để được tư vấn điều trị mụn tốt nhất chị em liên hệ hotline *8686 để được hỗ trợ tư vấn chăm sóc điều trị tốt hơn nhé!
