Xông hơi da mặt sau sinh là một phương pháp cần thiết cho các mẹ bỉm sữa khi chăm sóc da. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da, điều vô cùng cần thiết khi mà các mẹ bỉm sữa thường xuyên phải đối mặt với những thay đổi tiêu cực của làn da. Một điều quan trọng nữa là, xông hơi có tác dụng rất tốt đến sức khỏe tinh thần. Cùng Zema Spa xem ngay bài chia sẻ cách xông hơi da mặt sau sinh để hiểu hơn về cách xông hơi cho da mặt mặt sau sinh nhé các mẹ.
Nội dung
Xông hơi da mặt sau sinh có tác dụng gì ?
Xông hơi là phương pháp chăm sóc sắc đẹp an toàn và có chi phí phải chăng.
Hơn nữa nó dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao ngay tại nhà mà không cần tìm đến các spa.
Sau khi sinh, làn da của các mẹ bầu thường ở trạng thái không ổn định, xông hơi giúp cho làn da nhanh chóng ổn định với những lợi ích sau:
Làm sạch da
Xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông của bạn và giúp loại bỏ bụi bẩn tích tụ để làm sạch sâu hơn.
Lỗ chân lông được mở rộng tạo điều kiện để điều trị các mụn đầu đen và dầu nhờn.
Nhờ đó chúng dễ bị loại bỏ và làn da được sạch sẽ hơn.
Tăng cường tuần hoàn:
Hơi ấm từ nước xông giúp các mao mạch được giãn nở, tạo điều kiện để máu lưu thông tốt.
Xông hơi da mặt sau sinh tạo ra sự thúc đẩy lưu lượng máu này nuôi dưỡng làn da của bạn và cung cấp oxy cho các tế bào da.
Bạn sẽ có một làn da sáng tự nhiên, khỏe mạnh.
Diệt khuẩn mụn
Việc mở rộng lỗ chân lông mang tới công dụng làm sạch lỗ chân lông.
Giải phóng được các tế bào da chết, vi khuẩn và các tạp chất khác.
Những thứ có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần gây ra mụn.
Tránh được các loại sản phẩm trị mụn có chứa thành phần gây hại cho da của các mẹ bầu.
Có thể bạn quan tâm: Xông mặt trị mụn giúp sáng da, sạch mụn hoàn toàn
Làm tiêu bã nhờn bị mắc kẹt
Dầu tự nhiên này được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn để làm da mềm mại.
Khi bã nhờn bị mắc kẹt bên dưới bề mặt da nó lại có thể mang đến nhiều rắc rối cho da.
Xông hơi da mặt sau sinh ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn và gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen.
Dưỡng ẩm cho da
Giúp làm mềm và cấp ẩm cho da nhờ vào kích thích sản xuất dầu tự nhiên cho da khô.
Đây là phương pháp dưỡng ẩm da rất hữu dụng với các mẹ bầu.
Giúp làn da hấp thụ tốt dưỡng chất của những cách chăm sóc da
Hơi nước làm tăng khả năng thẩm thấu của da để hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da bôi ngoài.
Xông hơi giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt
Thúc đẩy collagen và elastin
Làn da sau sinh thường lão hóa nhanh và chảy xệ.
Lưu lượng máu được tăng cường trong quá trình xông hơi giúp da sản xuất collagen và elastin tốt hơn.
Thư giãn cho làn da
Hơi ấm và các loại thảo mộc giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.
Cách xông hơi da mặt sau sinh
Xông hơi da mặt bằng lá chanh và nghệ
Tác dụng chung của các phương pháp xông hơi là làm thông thoáng và sạch lỗ chân lông trên da.
Thế nhưng, với lá chanh và nghệ làn da của các mẹ bầu thu được nhiều lợi ích hơn.
Vừa có thể làm thoáng sạch lỗ chân lông, phương pháp này còn giúp loại bỏ vi khuẩn nhờ vào tác dụng sát khuẩn mạnh của hai nguyên liệu này.
Giúp làn da sạch mụn và thông thoáng lỗ chân lông, giảm viêm và ngừa mụn cho da.
Xông hơi với lá chanh và nghệ cũng mang đến cho các mẹ bầu sự thư giãn, thoải mái và thư thái.
Giúp ổn định tâm trạng, với hương lá chanh thanh mát.
Hai nguyên liệu này cũng hỗ trợ thải độc hiệu quả cho da.
Đào thải các tác nhân gây hại cho cơ thể đồng thời mang đến một làn da sáng đẹp mịn màng.
Chứa các tinh chất làm sáng da, xông hơi da mặt sau sinh với hai thành phần này có thể làm mờ các vết nám, tàn nhang và làm đều màu da hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 50g lá chanh và 1 củ nghệ nhỏ
Cách thực hiện:
- Rửa sạch các nguyên liệu, rồi vò nát lá chanh còn nghệ thì cắt lát.
- Đun sôi 1 lít nước rồi cho thêm vào nước đang sôi lá chanh, nghệ nấu thêm 1 phút và đổ ra bát tô.
- Xông mặt với nước xông nghệ và lá chanh trong khoảng 10 – 15 phút xong rửa sạch mặt.
- Thấm khô da mặt và tiến hành các bước chăm sóc da tiếp theo.
Xông hơi da mặt bằng lá kinh giới và ngải cứu
Lá ngải cứu và kinh giới là hai nguyên liệu phổ biến trong các công thức chăm sóc da dân gian.
Hai loại thảo dược này có tính kháng khuẩn, chống viêm và dưỡng da hiệu quả.
Xông hơi da mặt sau sinh mang đến sự phục hồi cho da.
Làn da của các mẹ bầu được bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để nhanh chóng trở nên đẹp trở lại.
Các tinh chất nuôi dưỡng có trong lá kinh giới và lá ngải cứu sẽ hấp thụ vô cùng nhanh chóng và thẩm thấu sâu vào da nhờ hơi nước.
Giúp cho các lỗ chân lông nhanh chóng được thông thoáng.
Nhiệt độ cũng sẽ khiến mạch máu ở da co giãn nhịp nhàng hơn, tăng cường tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết.
Giúp tái tạo và khôi phục sức khỏe của làn da nhanh chóng, nuôi dưỡng làn da trắng dần đều.
Đây cũng là công thức xông hơi mang lợi ích trị mụn cao, giảm đáng kể các loại mụn cám, mụn đầu đen hay bất cứ loại mụn nào trên mặt.
Nhờ vào làn hơi ấm, xông hơi da mặt sau sinh khiến các lỗ chân lông từ từ mở rộng.
Tạo điều kiện thuận lợi để đẩy các chất bẩn và bã nhờn ra khỏi da.
Các chất chống viêm kháng khuẩn có cơ hội hoạt động hiệu quả để ngăn ngừa hình thành mụn.
Chuẩn bị:
- 1 nắm kinh giới.
- 1 nắm ngải cứu.
- Nửa lít nước sạch.
- 1/2 thìa cà phê muối.
- 1/2 quả chanh tươi.
Cách làm:
- Nấu lá kinh giới và ngải cứu đã được sơ chế sạch sẽ với nửa lít nước trong khoảng 15 – 30 phút.
- Khi nấu xong, đổ nước xông vào bát tô hoặc thau để tiến hành xông hơi cho da mặt.
- Trước khi xông, vắt nửa quả chanh và cho nửa thìa muối vào khuấy đều.
- Sử dụng khăn trùm và từ từ tiến về phía làn hơi nước xông ấm áp.
- Các mẹ bỉm sữa sẽ nhanh chóng cảm thấy được thư giãn tức thì, cảm nhận làn da như đang hít thở và đẩy các chất bẩn ra ngoài.
Lưu ý khi xông hơi da mặt sau sinh
Bất kể là các mẹ bỉm sữa hay các bạn ở bất cứ trạng thái nào, khi sử dụng phương pháp xông hơi mặt đều cần phải để ý đến nhiệt độ của hơi nước.
Giữ khoảng cách phù hợp mà bạn cảm thấy thoải mái, chỉ cần lượng nhiệt vừa đủ là đã có thể giúp các lỗ chân lông mở.
Việc để da tiếp xúc với nhiệt từ hơi nước cao, hay tiến đến quá gần có thể gây bỏng hơi nước.
Xông hơi đúng cách để không bị bỏng hơi
Nếu đun nước bằng lò vi sóng, hãy chờ một hoặc hai phút để nước xông ổn định lại khi mở lò.
Bởi nhiệt độ trong lò là rất cao, nếu mở ra sớm có thể gây bỏng trong quá trình lấy ra.
Những người mắc các bệnh về da như bệnh trứng cá đỏ, bệnh chàm và các bệnh viêm nhiễm khác, chẳng hạn như bệnh vẩy nến, nên tránh xông hơi mặt.
Nhiệt độ nóng trên bề mặt da làm giãn nở các mạch máu, có thể làm tăng tình trạng viêm và tấy đỏ.
Đối với việc chăm sóc làn da cho các mẹ bỉm sữa, xông hơi da mặt sau sinh là phương pháp vô cùng hữu ích.
Không chỉ mang tới một làn da sạch sẽ và tươi mới, phương pháp này cũng giúp khắc phục nhiều vấn đề của da.
Cảm ơn các bạn đã xem qua bài chia sẻ cách xông hơi da mặt sau sinh của Zema Spa. Các mẹ bỉm nhớ áp dụng đúng cách để có một làn da thật khỏe sau khi chào đón thiên thần nhỏ nhé.
